17.5.2010

17. května 2010 v 17:59 |  Jídelníček
....:)


Snídaně: Jogurt bílý+ 1krajíček slun.chléb (98+96 kcal)

Svačina:Jablko (107 kcal)

Oběd: Malinký kuřecí řízek+malá porce brambor+jablečný kompot (78+67+69 kcal)

Svačina:Salátový okurka (13 kcal)

Večeře:Vajíčko+1krajíček slun.chléb (80+96 kcal)

Hřchy:Nic,**ZATÍM**..:D

Tekutiny:0,5 l voda + 1,25l zel.čaj (zatím..Ještě dopíšu kdyžtak později)

Pohyb:20 minut vybíjená (tělocvik) (-71 kcal),Mytí nádobí 26 minut (-51 kcal)....Možná půjdu ještě uklízet..xD → Je totiž nuda...xD

Celkem: cca 582 kcal

Komentář:Spokojená,až na ten kompot..xD Ale nebylo ho moc..xD Btw..Dneska zas na stole čokoška..No tě pic..xD Ale zatím jsem si ani neuždibla..xD




 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Silver Silver | E-mail | Web | 17. května 2010 v 18:07 | Reagovat

Tak už jsem si tě přidala, btw:líbí se mi, jak máš ten jídelníček rozdělený do 5 jídel (narozdíl ode mě:-/)

2 Nuffy Nuffy | Web | 17. května 2010 v 18:08 | Reagovat

:D týýjo :D tady se někdo vážně snaží :)

3 ☆Miss.Lien★ ☆Miss.Lien★ | Web | 17. května 2010 v 18:10 | Reagovat

ty jo ..:D já bych měla hlad

4 Annie Annie | Web | 17. května 2010 v 19:17 | Reagovat

Pěknéé :)

5 ♥♥♥ I-CAN-BE-THIN ♥♥♥ ♥♥♥ I-CAN-BE-THIN ♥♥♥ | Web | 17. května 2010 v 19:38 | Reagovat

Děkuji..♥

6 Nikita Nikita | Web | 17. května 2010 v 20:16 | Reagovat

krásnej jídelníček :)

7 Perfection-doll Perfection-doll | Web | 18. května 2010 v 12:15 | Reagovat

Nespřátelíš? :)

8 honey honey | Web | 18. května 2010 v 20:21 | Reagovat

hezký =)

9 Pink Thin ♥ Pink Thin ♥ | Web | 20. května 2010 v 18:57 | Reagovat

jeejda.. s čokoládou na stole bych nevydžela! :D

10 Annie Annie | 23. května 2010 v 11:16 | Reagovat

Ahoj :) Tady Annie Dynamic .. mám teda nový blog tak pokud chceš o5 spřátelit tak tady je moje adresa na nový blog www.anniedyna.blog.cz  , prosím napiš mi pak do článku že sis mě přidala ať vím že si tě mám taky přidat :) Děkují :* Stačí změnit jen adresu blogu :) jinak Annie zůstavá :))

11 =* Kitty ♥ =* Kitty ♥ | Web | 23. května 2010 v 16:30 | Reagovat

Nehceš se spřátelit ?? Kdyžtak písni =)

12 Swatty Swatty | Web | 25. května 2010 v 19:13 | Reagovat

Krásný:)

13 FireFly FireFly | Web | 1. června 2010 v 12:08 | Reagovat

ahojí..jestli chceš být stále SB, tak si mě prosím přepiš :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama